熊野古道、マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

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絶景の熊野川を眼下に、静寂に包まれてマインドフルネス体験

はじめに

PADASA Kumanokodo パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

PADASA =パダサ=は瞑想、ヨガ、アートで「今・ここ」を体験し、本来の自分自身が持つ、落ち着きと穏やかさを取り戻す小さなサロンです。
1841年に建てられ、質店だった建物を家族から受け継ぎ、
江戸時代の棟梁に敬意を払いながらリノヴェーションしました。

PADASAは定期的にマインドフルネス瞑想とヨガ&瞑想のクラスを開催しています。
不定期にゲストメディテーションティーチャー、ヨガティーチャーによるワークショップと特別クラスを開催しています。
様々な分野のプロフェッショナルなアーティストによるライヴやワークショップ、個展を開催しています。

熊野古道を旅するメディテイター、ヨギの方達にはリトリートの企画や手配など、プラクティスの場を整えるお手伝いをいたします。

パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート
PADASA Kumanokodo パダサ 熊野古道 上切原

About PADASA
パダサについて

PADASAは瞑想、ヨガ、アートで「今・ここ」を体験する小さなサロンです。

パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート
パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

Meditation
マインドフルネス瞑想

仏教がベースの瞑想法
国際的に信頼のおけるプラットフォームで
指導法を学んだ健全で安全な瞑想です。

PADASA Kumanokodo パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

Yoga ヨガ

最大7名の少人数制です。
初めてから経験者まで安全に楽しく!

PADASA Kumanokodo パダサ 熊野古道|マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

Artアート

音楽、絵画、演劇など
ライブや個展を開催します

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PADASAへのアクセスは現地までの公共交通機関がありません。
PADASAまでの移動手段が無い方は、本宮大社前バス停、または”道の駅奥熊野ほんぐう”までお迎えにあがります。