熊野古道、マインドフルネス瞑想・ヨガ・アート

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 チベット吉祥紋
 彩色ワークショップ

叡智の塗り絵・チベット吉祥紋様に彩色体験1Day ワークショップ

欧米で流行している「マンダラ塗り絵」、そのルーツが、チベット伝統の仏画「タンカ」にあることをご存知ですか?
このワークショップは、チベット仏画の正統な技術と伝統を受け継いだタンカ絵師を招き、

チベットで古くから愛される「チベット仏教の吉祥紋様」をモチーフに

岩絵の具を使い、彩色を体験するワークショップです。

タンカについて
チベットの伝統的な仏画をタンカ(Thangka)といいます。
独自の解釈で描く一般的な絵画とは異なり、数千年にわたり守られてきた『仏の法に基づいた設計図』に従って描かれます。
それは、描くプロセスそのものが自分と向き合う、「視覚的な瞑想の教科書」です。

●「絵は苦手」は関係ありません。
タンカは描く形、色、順番が決められています。
厳格なプロポーション(比率)の決まりがあり、色を配置する場所、塗る順番も決まっています。
その規律に沿って筆を動かすことで、思考が静まり、色に意識を向けることで、ストレスやネガティブな思考、感情を、 前向きな「知恵」へと浄化・変換していきます。

●タンカの「色」「形」には意味と役割があります
チベット仏画で使われる色には、一つひとつ「思考や感情を浄化する意味」がそれぞれ込められています。
自己流を捨て、淡々と筆を動かすことで、心を落ち着かせ内なる静寂と強さを引き出します。

ワークショップでは・・・

タンカの歴史や吉祥紋の意味について簡単にレクチャーの後、線画で描かれている用紙に色を付けていきます。

■画材
・パレット岩絵の具と筆
・色鉛筆
の2種類からお選びいただけます。

■ランチタイムは12:00〜13:00です。

■お茶、簡単なスナックを用意しております。ご自由にご利用ください。





ワークショップ概要

「チベット仏画伝統紋様」に彩色する1day体験会〜
■開催日時:2026年3月21日(土)

■時間:10:00〜15:30/昼食12:00〜13:00
■参加費用:当日会場でお支払い
早割・2月28(土)まで
★ランチ有り・7,000円(税込)
★ランチ無し・5,500円(税込)

通常料金:3月1日(日)〜3月12日〆切りまで
★ランチ有り・8,000円(税込)
★ランチ無し・6,500円(税込)

■お茶、ランチ(有り)の代金、絵具、筆など画材一式レンタル費用を含みます。
■募集人数:定員になり次第、締め切ります。
■予約方法:、口頭、インスタグラム、ウェブサイト、メールアドレス、お電話にて「タンカワークショップ」とお伝えください。
e-mail:padasakumanokodo@gmail.com
phone:090-8657-6445

講 師

デュプイ・みさお
インド・ダラムサラ(インドのチベット亡命政府所在地)で高名なタンカ絵師に9年間師事。
チベットの伝統的な仏画の技法を正統に継承している、数少ない日本人タンカ絵師の一人です。
流暢なチベット語、英語、フランス語、ロシア語で国際的な視野を持ち、 日本を訪れる仏教僧侶や関連する人々への通訳、チベット仏教系書籍への監修を行っています。
共同著書に仏教大学アジア宗教文化情報研究所が刊行した「チベット絵画の技法と素材」等があります。
家族と暮らす高野山麓の小さな町で穏やかに創作活動を行っています。

Q&A

Q:「絵が苦手でも大丈夫?」
A:問題ありません。あらかじめこちらで準備している下絵に彩色を体験していただくWSです。
塗り絵感覚でご参加ください。

Q:「道具は何が必要?」
A:絵具、筆等の画材はすべてこちらでレンタルいたします。

Q:「自分の筆や絵具、イーゼルを持参してもいいですか?」
A:大丈夫です。お持ちいただいた中からタンカに使用できる物をピックアップさせていただきます。
絵具は決まった色がありますので、こちらで準備した物をお使いください。

Q:「子供を連れて行ってもいいですか?」
A:申し訳ありません、全てではありませんが、岩絵の具は鉱物ですので、口にすると人体に有害な物質が含まれている色があります。
万が一の事を考え、小学生以下のお子様とご一緒の参加はご遠慮いただいております。

Q:「膝が痛いのでテーブルと椅子で描きたいのですが、、、」
A:大丈夫です。
スタジオ内ではタンカの伝統的な座法、座卓、デスクと椅子をご用意しています。
描きやすいスタイルをお選びください。

Q:「友人と参加してもいいですか?」
A:大歓迎です。お早めにご予約ください。

Q:「SNSへアップしてもいいですか?」
A:ご自身の作品、制作風景OKです。スタジオ内も撮影OKです。
他の方が写っている場合は直接ご本人に了解を取ってください。

【PADASAへのアクセスについて】
PADASAへのアクセスは現地までの公共交通機関がありません。
PADASAまでの移動手段が無い方は、本宮大社前バス停、または”道の駅奥熊野ほんぐう”までお迎えにあがります。